行動の入口を見つける

自分エンジン診断

これは、目標管理アプリではありません。今の状態を見て「今日はどんな入口なら動けそうか」を選び、その後の小さな一手まで作るためのアプリです。

今の状態を診断

10問で、目標・価値観・外圧・回復のどこから始めるとよさそうかを見ます。

結果に合わせて、目標の作り方、価値観の見つけ方、宣言先、回復の負荷調整をサポートします。

今日の一手とメモを保存し、あとから自分の動きやすい条件を確認できます。

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診断結果

ここからが本番

入力すると、今日の道筋がここにまとまります。

今日のメモ

保存した記録

過去の診断結果と、その日に作った一手を確認できます。

操作手順

「診断をはじめる」を押し、10問に回答します。回答を選ぶと次の質問へ進みます。

結果画面で、表示されたタイプに合わせたワークを入力します。

「今日のメモ」に気づきを書きます。結果と入力内容はブラウザに自動保存されます。

「テキストで保存」で現在の結果・ワーク・メモをファイルとして残します。

ホームの「保存した記録を見る」で履歴を確認します。やり直す場合は「もう一度診断する」を押します。

具体例

「書類に手をつけにくい日」を想定して質問に回答し、結果に合わせて「ファイルを開く」など小さな一手を入力します。タイプは回答による分類です。例に書いたタイプや効果が実際に得られることを保証するものではありません。

制限とデータの扱い

記録は同じブラウザのlocalStorageに最大20件保存されます。アカウントやクラウド同期はありません。端末・ブラウザが違うと履歴は共有されません。ブラウザのサイトデータ削除やプライベートモードの終了で消えることがあります。

困った場合

記録が見えない場合は、使った端末・ブラウザを確認します。保存がブロックされる場合はテキストで保存してください。大切なメモはファイルにも残してください。診断中に戻った場合、未完了の回答を復元する機能はありません。